Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
|
48 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 47,31g | Prot: 43,53g | Carb: 190,85g.
Colazione: Чай, Milka Peanut Caramel, Кофе, Гренки Сладкие из Батона (шт). Pranzo: Мёд, Чай с Молоком, Русские Закуски Хренодер, Батон Нарезной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Чай, Подлива со свиной шейкой, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Lorenz Чипсы Naturals Классические, ВкусВилл Квас Хлебный, Магнит Хурма, Груша, Компот домашний из сухофруктов. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torcvato
|