Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 30,34g | Prot: 71,38g | Carb: 123,61g.
Colazione: Сырники. Pranzo: Шоколадные Вафли, Огурец (с Кожурой), Art Foods Булгур , Куриное Филе. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di zhanesmirnova
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