Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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993 kcal
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Gras: 38,41g | Prot: 33,50g | Carb: 135,87g.
Colazione: Domatesler, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Cumhuriyet Evlik Sucuk. Pranzo: Kahve, Elma. Cena: Patatesli Börek. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sevmuskuz
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