Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 56,56g | Prot: 56,12g | Carb: 130,51g.
Colazione: Магнит Банан, Экомилк Сыр Творожный, Зеленый Листовой Салат, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Danke Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Pranzo: Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Eco Botanica Вафли, Самбери Ачма с Сыром. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр, Дикси Сыр Гауда, Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|