Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
|
123,3 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 53,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 78,33g | Prot: 119,35g | Carb: 60,45g.
Colazione: Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Наша Корова Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pranzo: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яйцо, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Меленъ Лечо по Домашнему. Cena: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Пружаны Сыр Пармезан, Меленъ Лечо по Домашнему, Молком Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алёна8830
|