Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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778 kcal
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Gras: 21,72g | Prot: 39,06g | Carb: 104,19g.
Colazione: Levadura de Cerveza, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Hacendado Cereales Espelta 0%. Pranzo: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Pimientos Verdes, Ajo Cocido, Zanahoria Cocida, Cebollas Cocidas Maduras, Repollo Cocido, Hacendado Lenteja Pardina Categoría Extra. Di più...
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1702 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulover94
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