Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2271 kcal
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Gras: 112,57g | Prot: 114,93g | Carb: 194,82g.
Pranzo: Rapsöl, Kartoffelecken, Zucchini, Grüne Paprika, Hähnchenbrust. Cena: Myline Eiweißpulver Schoko, Kölln Haferflocken, Rapsöl, Grüne Paprika, Salami, Spiegelei ohne Fett, American Style American Sandwich. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Butter, American Style American Sandwich. Di più...
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Aumentando 7,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di meisterpropper76
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