Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
|
64,0 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2032 kcal
|
Gras: 72,15g | Prot: 104,95g | Carb: 254,81g.
Colazione: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. Pranzo: Kit Kat Kit Kat, Peanuts , Cabbage with Meat Soup. Cena: Tangerines (Mandarin Oranges) , Grapes, Persimmon, Olive Oil , Green String Beans, Potato, Chicken Breast, Penne. Snacks/Altro: Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Apples , Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Yoplait Source 0% Yogurt, Peanuts , Lay's Classic Chips (16g). Di più...
|
Aumentando 3,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di edward.puleio
|