Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 40,73g | Prot: 49,62g | Carb: 112,58g.
Colazione: Italian Bread , America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Fried Egg. Pranzo: Coffee, Zone Perfect Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Cena: Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Yasso Frozen Greek Yogurt - Black Raspberry Chip, White Clam Sauce, Barilla Linguini, Red Table Wine. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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 Commenti
16 gen 23 da utente: blueydlatina
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I was very strict with my diet! It paid off!
16 gen 23 da utente: dottee
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Storia del Peso di dottee
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