Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 42,97g | Prot: 110,09g | Carb: 203,10g.
Colazione: Grapefruit, Coffee. Spuntino Mattutino: Strawberries, Bananas , Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder. Pranzo: Carrots , Butterball Turkey Burger Patties. Cena: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Carrots , Butterball Turkey Burger Patties. Snacks/Altro: Frito-Lay Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts (Package), Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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