Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
126 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 42,17g | Prot: 84,89g | Carb: 131,29g.
Colazione: Metamucil Orange Fibre Supplement, Moccona Classic Medium Roast, Bananas, Coles Skim Milk, Coles Raw Sugar, Kellogg's Special K Forest Berries. Pranzo: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Coles Smoked Tuna, Coles Chick Peas, Hard-Boiled Egg , Olive Oil , Deli Originals Kalamata Olives. Cena: Chicken Breast Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked), White Rice. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di clive_2305
|