Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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549 kcal
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Gras: 25,71g | Prot: 35,87g | Carb: 43,50g.
Colazione: МЖК Горчица Столичная Русская, Котлета Говяжья, Капуста Жареная, Молоко. Pranzo: Махеевъ Соус Цезарь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Молоко. Cena: из Вологды Кефир 1%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tanya Depp
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