It’s been awhile, 6 months or more 🙄 but I’m ready to try again 🙏🏽😤🥹
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107,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 52,69g | Prot: 76,80g | Carb: 74,57g.
Cena: Chicken Breast, In-N-Out Spread , Coca-Cola Diet Coke, Sonic Grilled Onions, Lettuce, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Bob Evans Tomato Slices, Mustard, In-N-Out Animal Style French Fries, In-N-Out Meat Patty. Snacks/Altro: Snyder's of Hanover Pretzel Thins, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Kind Granola, Raspberries , Blackberries , Granny Smith Apples, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain. Di più...
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3154 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 10 minuti, Apple Health - 23 ore e 50 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Commenti
Let's say you're ready to do it this time😉Gotta have the right mindset, it'll take you all the way. Tell yourself you deserve this. You got this!
18 gen 23 da utente: Joe Not Exotic
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Storia del Peso di Learning to Love Meee
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