Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 58,37g | Prot: 99,70g | Carb: 148,06g.
Colazione: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мегамарт Авокадо, Помидоры Черри. Pranzo: Рахат Шоколад с Миндалем, НЕВА Зефир Лянеж, Barilla Соус Песто Дженовезе, Запеченный Картофель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Пятерочка Сахар, Крыжовник, Село Зеленое Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|