Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 39,30g | Prot: 56,40g | Carb: 147,19g.
Colazione: Tugu Jogja Bolu Kukus Ketan Pandan. Pranzo: Telur Balado, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Uleg Sambal Pedas, Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Altro: Tugu Jogja Bolu Kukus Ketan Pandan. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sriwulandri
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