Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
129,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 39,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 51,83g | Prot: 61,51g | Carb: 197,90g.
Colazione: Пятерочка Апельсин, Big Energy Сыровяленое Мясо Говядины, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе, Овсяное Печенье, Голубцы. Cena: Чай с Сахаром, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Altro: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Добрынинский Кондитерский Комбинат Тайный Вечер, Славянка Тортик Боярушка, Big Energy Сыровяленое Мясо Говядины , Рославль Хлеб Хлеб Литовский . Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di snnapodlutskaya
|