Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
137,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 42,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2101 kcal
|
Gras: 95,88g | Prot: 91,36g | Carb: 220,92g.
Colazione: Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,5%. Pranzo: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком, Едим Дома Солянка Домашняя. Cena: Голден Яблоко , Бахетле Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _aidik
|