Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 65,10g | Prot: 58,17g | Carb: 114,07g.
Colazione: Жареное Яйцо, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Останкино Карбонад Юбилейный, Беларусь Сыр Голландский, Лимак Хлеб Тостовый Классический . Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Реми Котлеты Куриные Рубленные, Табрис Капуста Жареная, Гречка Отварная. Cena: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Русский аппетит Борщ «Ра». Snacks/Altro: Рафинад, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgs-u600
|