Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 51,71g | Prot: 67,77g | Carb: 124,82g.
Colazione: Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Bounty Шоколадный Батончик, Маркет Перекресток Лук Порей, Соленые Огурцы с Укропом, Оливковое Масло, Ашан Шампиньоны, Морковь, Гречка. Cena: Global Village Азиатская Смесь с Соусом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Яблоко, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hope-z
|