Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 103,45g | Prot: 57,01g | Carb: 93,61g.
Colazione: Мандарины, Салат Мимоза, Гречка с Грибами. Pranzo: Салат Мимоза, Гречка с Грибами. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кузбасский Пищекомбинат Котлетки из Индейки с Сыром и Шпинатом. Di più...
|
Aumentando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margovasss
|