Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 50,80g | Prot: 59,29g | Carb: 206,63g.
Colazione: Кофе с Молоком, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский. Pranzo: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Cena: Котлета Говяжья, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский, Маслины. Snacks/Altro: Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо , Кофе с Молоком, Грейпфрут, Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|