Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 39,53g | Prot: 88,78g | Carb: 49,03g.
Colazione: ВкусВилл Колбаса Фуэт Мини, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Myprotein Omega 3, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Хеленска. Паровые Куриные Котлетки 2023, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Freya Рапсовое Масло. Cena: Индилайт Стейк Грудки Халяль, Filippo Berio Соус Песто Классический, Белая Дача Паризьен, Вино Красное Сухое, Omega 3, Вино Пино Гри (Grigio), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|