Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2020 kcal
|
Gras: 45,45g | Prot: 122,40g | Carb: 276,36g.
Colazione: Лаваш Армянский Печорский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое), Вятушка Молоко 2%, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Deland Варенье Черносмородиновое. Pranzo: Бкк Булочки Фитнес, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Грудка Индейки, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вятушка Молоко 2%, Фитодар Какао-Порошок, Пятерочка Апельсин, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Минтай. Snacks/Altro: Smart Bit Fit Батончик Злаковый Банан Шоколад Smart Bit Fit, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Deland Варенье Черносмородиновое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вятушка Творог 3%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|