Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 52,39g | Prot: 57,27g | Carb: 124,43g.
Colazione: Сосиски, Квашеная Капуста, Nutrilite Омега 3, Маркетопт Мед Квітковий Натуральний, Кофе (Растворимый), Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Хлебец, Go Vege Тофу, Говяжий Фарш, Суп с Фрикадельками. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Отварной. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Вино Красное Сухое. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annatolmachova1990
|