Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 47,50g | Prot: 94,27g | Carb: 170,57g.
Colazione: Груша, Kav Kev Сыр Фитнес Kav Kev, Элсут Каймак Домашний, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Pranzo: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Naturella Сладкая Кукуруза, Куриное Филе, Помидоры, Белая Река Кефир Фитнес, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. Cena: Pretto Сыр Рикотта, Дары Памира Кокосовая Мука, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nasipa.
|