Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 51,8 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1951 kcal
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Gras: 70,22g | Prot: 167,37g | Carb: 153,21g.
Colazione: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja. Pranzo: Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Babybel Mini Babybel, Gutfried Geflügel Leberwurst, Harry Eiweißbrot. Cena: Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Bernard Matthews Geflügel-Bifteki. Snacks/Altro: Myprotein Layered Triple Chocolate Fudge. Di più...
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Calando 6,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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