Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
130,4 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 40,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 35,07g | Prot: 59,66g | Carb: 122,16g.
Colazione: Nature's Own Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee, Grapefruit. Pranzo: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat, Kroger Cut Green Beans. Snacks/Altro: Kroger Deluxe Vividly Vanilla Ice Cream, Bananas , Apples . Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CrimsonKing6919
|