Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 80,40g | Prot: 86,44g | Carb: 46,79g.
Colazione: Hero Minder Zoet Aardbeien, Philadelphia Naturel, AH Mosterdkaas 50+, Blue Band Halvarine, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , ERU Smeerkaas , Gekookt Ei. Cena: AH Pitloze Witte Druiven, AH Black Angus Beefburger Jalapeño, Komkommer, AH Ijsbergsla Melange, Heinz Ketchup Reduced Sugar, Mayonaise, Tomaten. Snacks/Altro: Arla Skyr Bosfruit. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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