Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 43,18g | Prot: 39,45g | Carb: 132,47g.
Colazione: Zentis Marmelade, Weihenstephan Butter, Almtaler Kaminwurzel, Netto Roggenmischbrot. Pranzo: Elstar, Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hofmaier Bockwurst, Bellasan Pflanzenmargarine, Karotten. Cena: Tilsiter, Almtaler Kaminwurzel, Netto Roggenmischbrot. Snacks/Altro: Freixenet Sekt, Dr. Oetker Spiegeleikuchen, Clarky's Trockenpflaumen. Di più...
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Calando 53,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisa1944
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