Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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93 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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511 kcal
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Gras: 17,00g | Prot: 56,61g | Carb: 30,05g.
Colazione: Gekookt Ei. Pranzo: Rucola Sla, Jumbo Kipfilet. Cena: Courgette, Rucola Sla, Uien. Snacks/Altro: AH Rode Grapefruit. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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