Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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447 kcal
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Gras: 17,11g | Prot: 43,82g | Carb: 32,17g.
Pranzo: Bosbessen, Magere Kwark, AH Vinaigrette met Kruiden, Rundvlees Lever- of Boterhamworst (Vetarm), Koolhydraatarm Brood, Komkommer, Radijs, AH Snack Tomaatjes . Cena: Boni Sucadelappen (Runder) . Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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