Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
797 kcal
|
Gras: 29,14g | Prot: 74,36g | Carb: 65,74g.
Colazione: Замороженная Вишня, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%. Pranzo: Овощи с куриной грудкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Киноа (Вареный), Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexRykina
|