Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 61,47g | Prot: 58,48g | Carb: 171,85g.
Colazione: Лента Груша Конференц, Parmalat Молоко 0,5%, Свинина Запеченая, Майонез, Запеченный Картофель. Pranzo: Помидоры, Приосколье Грудка Копченая, Хохланд Плавленый Сыр, Лимак Хлеб Тостовый Классический . Cena: EKO Лечо по-Болгарски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной. Snacks/Altro: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Красные Помидоры (Консервированные), Ironman Protein Bar Chocolate, Good Food Чернослив без Косточки, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|