Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 31,57g | Prot: 96,47g | Carb: 307,46g.
Colazione: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas. Pranzo: Kotimaista Kurkku, Pirkka Porkkana, Fazer Amica Jauhelihakastike, Divella Täysjyväpasta. Cena: Apetit Kasvissosekeitto, Findus Pasta Bolognese, Penne. Snacks/Altro: Pirkka Riisikakku, Valio A+ Luonnonjogurtti Eila, Kotimaista Kurkku. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di laihdutus.org
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