Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 29,32g | Prot: 50,20g | Carb: 143,88g.
Colazione: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Pranzo: Natural One Suco de Limão Integral, Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Cena: Repolho Refogado, Repolho Refogado, Repolho Refogado. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatianasetimus
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