Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 33,33g | Prot: 69,01g | Carb: 136,53g.
Colazione: Visconti Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar , Pêssegos, Ovo Frito sem Gordura. Pranzo: Lac Lélo Queijo tipo Quark com Whey Protein, Frango Desfiado, Sonda Ameixa Vermelha, Pêssegos, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo Mexido. Snacks/Altro: Manga Palmer, Banana Caturra. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di moniqueoliveiracontato
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