Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 29,50g | Prot: 61,27g | Carb: 249,91g.
Colazione: Vigor Iogurte Vigor, Banana Nanica, Nescau Achocolatado em Pó, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Pranzo: Batata no Forno (Casca Não Consumida), Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Patê de Atum, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Snacks/Altro: Banana Nanica, Vigor Iogurte Vigor, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). Di più...
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Storia del Peso di medradodi
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