Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 52,61g | Prot: 33,82g | Carb: 87,80g.
Colazione: Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Pranzo: Салат из Свеклы с Черносливом, Самокат Солянка. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Бородинские, Съешь Меня Авокадо, Яйцо. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hope-z
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