Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 52,66g | Prot: 79,15g | Carb: 121,74g.
Colazione: Батон Нарезной, Геркулес Овсяные Хлопья, Белебеевский Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное. Pranzo: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Золотая Капелька Подсолнечное Масло Рафинированное, Мистраль Гречневая Крупа, Магнит Тунец Желтоперый Филе. Cena: Bombbar Топпинг Клубника, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Altro: Магнит Пирожное Сникерс, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Radmila_lubit_coffe
|