Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
59 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 83,84g | Prot: 95,18g | Carb: 101,25g.
Colazione: Чай, Чай Несладкий, Хлебпром Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Смартори Котлета Куриная Жареная, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes. Pranzo: Вода, Печень Говяжья Жареная, Золотой Ключик Салат из Свеклы с Маслом. Cena: Кофе, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|