Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1953 kcal
|
Gras: 89,03g | Prot: 129,54g | Carb: 156,36g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Экомилк Творог 5%. Pranzo: Магнит Краюшки Финские, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Борщ со Свининой. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Плов с Курицей, BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты. Snacks/Altro: Мандарины, Экомилк Кефир 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rumyanmi
|