Diario di Makulshina, 17 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
60,6 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1564 kcal Gras: 56,40g | Prot: 30,78g | Carb: 231,25g.   Colazione: Мералад Урбеч Кокос Кешью , На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Булочные Вольчека Сушки Ванильные, Ikea Суфле в Шоколаде, Доширак Доширак Говяжий, Булочные Вольчека Хлеб Рижский. Cena: Булочные Вольчека Печенье Миндальное. Snacks/Altro: Кофе, Ромовая Баба. Di più...
1972 kcal Esercizio: Pilates - 28 minuti, Apple Health - 23 ore e 32 minuti. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Makulshina


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.