Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 48,20g | Prot: 61,63g | Carb: 141,84g.
Colazione: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Свекла Вареная, Smart Cafe Сиртаки, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Pranzo: Мистраль Киноа Вареная, Пекинская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Красные Помидоры. Cena: Smart Cafe Сиртаки, Хлеб Бородинский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Мандарины, Billa Тульский Пряник. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chudorubakit
|