Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1084 kcal
|
Gras: 26,13g | Prot: 73,65g | Carb: 147,71g.
Colazione: Бековский Лукум с Клюквой , ВкусВилл Томаты Вяленые, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Авокадо Авокадо, Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Сельдерей, Листья Салата. Pranzo: Листья Салата, Редис, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Пятерочка Виноград Тайфи, ВкусВилл Конфеты Сливочный Каприз, Грецкие Орехи, Чернослив. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di butoriv_31
|