Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
874 kcal
|
Gras: 34,67g | Prot: 24,78g | Carb: 115,75g.
Colazione: Sayur Lodeh, Tahu Isi, Nasi Putih. Snacks/Altro: Cimol, Alfamart Basreng Pedas. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nenden pramita
|