Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
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80 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1927 kcal
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Gras: 76,75g | Prot: 100,86g | Carb: 181,08g.
Colazione: Caffè (Espresso), Santal Succo ACE, Paluani Panettone Classico. Pranzo: Pam Panorama Torta Salata Ricotta e Spinaci, Lidl Focaccia. Cena: Merlot, Barilla Farina 00, Funghi Champignon, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Lurpak Burro Leggermente Salato. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Caffè (Espresso). Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di D@niele85
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