|
54,3
54,3
54,1
54,2
54,2
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 36,40g | Prot: 102,22g | Carb: 80,93g.
Colazione: Биопак Семена Льна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Красная Икра Красная Икра, Now Foods Омега-3, Магнит Банан. Pranzo: Sibrostok Микрозелень Проростков Гороха, Окей Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Красный Перец, Dial Export Масло Рыжиковое, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, АТАК Яичный Белок , Магнит Окунь Красный. Cena: Каждый День Цветная Капуста, Now Foods Омега-3, Моя Цена Минтай. Snacks/Altro: Магнит Мандарины, Магнит Яблоки Новый Урожай. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|