Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 43,46g | Prot: 61,01g | Carb: 195,16g.
Colazione: Пшеничная Каша, Кофе с Молоком. Pranzo: Красный Сладкий Перец, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Cena: Mars Горячий Шоколад , Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Салат с сельдереем, Гуляш из говядины, Греча отварная с маслом. Snacks/Altro: Безе. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Dariska416
|