Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1777 kcal
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Gras: 67,70g | Prot: 103,27g | Carb: 195,10g.
Colazione: Сыр Российский, Овсяные Хлопья #2, Кофе, Жареное Яйцо. Spuntino Mattutino: Яблоко, Сырники Домашние, Сметана . Pranzo: Яблоко, Морская Капуста, Гречка Отварная, Prisma Печень Тушеная с Овощами. Spuntino Pomeridiano: ВкусВилл Сэндвич с Тунцом. Cena: Кухня на Районе Фо Бо . Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexey.frolov
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