Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 35,86g | Prot: 35,30g | Carb: 216,50g.
Colazione: Prime Kraft Primebar Crunch Strawberry & Coconut , Чай, Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%. Pranzo: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Чай, Легко Бурый Рис с Овощами. Cena: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Чай, Чай, Лук, Оливковое Масло, Индейка Тушеная с Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Snacks/Altro: Груша, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darya_Myag
|